Boeken Judo; Stap voor stap deel 1 & deel 2

Auteur: Wil Lüschen

Deel 1
Achtergronden en basisprincipes

Deel 2
Werptechnieken

Waar komt judo vandaan? Zijn de technieken op een bepaalde manier ingedeeld? Hoe zit dat met die Japanse namen?

Als beginnende judoka wil je graag antwoorden op al deze vragen. En eenmaal begonnen komen er onmiddellijk weer andere vragen op. Hoe haal ik mijn partner uit balans en blijf ik zelf in evenwicht? Waar moet ik op letten bij het werpen en hoe moet ik me bevrijden uit de houdgreep?

Door heel intensief met judo bezig te zijn leer je zo goed mogelijk gebruik te maken van je sterke kanten, maar je leert ook je zwakke plekken en ermee om te gaan. Je leert winnen én verliezen.

Dit boek wordt aanbevolen door de Judo Bond Nederland!